DOR CERVICAL
Dor na região cervical é algo frequente e geralmente auto-limitado. Na maior parte dos casos a origem da dor não está na coluna vertebral, mas sim na musculatura paravertebral, como resultado da tensão muscular.
A dor tensional pode acontecer tanto em decorrência de uma postura inadequada, movimentos repetitivos, exercício físico excessivo, como de uma rotina estressante. Os músculos tendem a se retrair em reflexo a sobrecarga física ou esgotamento mental.
Uma regra básica é manter o pescoço em posição neutra sempre que possível. Evitar mante lo tensionado pra baixo ou para trás.Se necessário, ajuste a altura do monitor, TV, laptop ou até mesmo da cadeira.
Nesses casos a primeira conduta é corrigir o agente causador. Seja a postura viciosa, o movimento repetitivo ou o stress. Analgésicos, anti inflamatórios e relaxantes musculares também podem auxiliar no processo de alívio da dor. Casos mais complexos podem necessitar de fisioterapia analgésica e correção postural.
Os casos acompanhados de dor, formigamento ou redução de sensibilidade nos braços e pernas; dor após trauma, dores intensas, associação com febre e perda de peso devem ser avaliados por um especialista em coluna. São causas mais raras de cervicalgia (dor cervical), as hérnias de disco cervical, as fraturas e os tumores vertebrais.
O diagnóstico e as causas da dor devem ser estabelecidos em consulta por um especialista em coluna.
Exames complementares de imagem como raio-X, tomografia computadorizada e ressonância magnética podem ser necessários para uma avaliação mais detalhada.